一般月经期间，一直是出现类似经前综合症等情况人较爆燥，肚下腹有小小疼痛，口苦之类的情况，都说月经要调理，请问月经月经期间吃什么好？
 柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院 擅长：全科 月经是女性的特殊生理时期，这时候免疫力比较低，而且女性在月经期间会有大量的血液流失，所以这时候提高免疫力，适当的补充气血是非常有必要的。例如在这期间可以多吃动物的内脏，如猪肝、鸡肝等等。然后还可以吃菠菜、胡萝卜、大枣之类的食物，有助于调理气血。 |
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