我今年是28岁的年纪，已经生了一个女宝宝两年的时间了，阴道松弛，和老公爱爱时感觉老公一直是不满意，而且自己也觉得没感觉，听说了有缩阴运动，请问什么是缩阴运动呢？
 闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院 擅长：全科 缩阴运动是由于阴道松弛从而做一些运动使阴道紧致。阴道分娩以后，如果盆底肌肉康复不好，有可能导致阴道松弛，一般对性生活是没有多大影响的。建议平时多做些收腹提臀的动作，或者去门诊做康复锻炼，平时不要太劳累，保持良好的心情。 |
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