排尿不畅尿不尽尿线细如何锻练？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

如果你不想戴避孕套，你可以使用宫内节育器。这样，我们就可以把环直接取出后可以直接要宝宝，一方面做皮下埋植，但现在这种技术做的比较少了，另一方面做皮下埋植，要宝宝不是很方便。平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。要多补充营养。要注意加强锻炼提高自身的免疫能力。