更年期持续多久？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

大概会持续1-5年左右。更年期前后会有阵发性潮热汗出，考虑是跟雌激素水平过低，或是肾阴虚有关系。持续时间的长短，个体差异比较大。平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以口服6味地黄丸调理，假如不好的话，需要去正规公立医院检查激素6项，了解雌激素的水平，假如过低的话，可以补充雌激素治疗。