更年期症状有哪些表现？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

考虑你妈妈是到了更年期，有很多人到了更年期由于荷尔蒙的变化，可能导致骨质疏松失眠抑郁心情不好，心情烦躁一系列问题，更年期是指女性的卵巢机能减退，所以不来月经停经是一个现象，这个时候如果身体觉得冷可以穿的厚一点，避免太嘈杂的环境，也不要喝咖啡，喝茶等提神的饮料，避免吃辛辣刺激的食物，调解睡眠。