大姨妈来了，该吃什么，又不喜欢喝红糖水，身体比较虚，还老是熬夜，感觉情况不太好，也是特别的不安，具体想了解下，大姨妈来了吃什么不好？
 查志红 主治医师 郑州市骨科医院 擅长：全科 月经来临日常的饮食就可以了，在月经期间有一些食物不能吃或者少吃，除此之外都可以吃，常见的有冷饮，咖啡，可乐，酒类食物不能饮用，生冷类食物不能吃，包括梨子，西瓜，黄瓜，冬瓜之类，辛辣刺激性食物不能吃，包括辣椒，葱姜蒜一类食物不能吃，油腻的食物不能吃例如说肥肉。 |
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