以前月经来了都不疼，最近开始疼

刘文艳 主管护师 朝阳县木头城子镇中心卫生院

擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复指导等。

出现痛经基本都是由于宫寒造成的，因此建议你平时注意保暖，尽量不要吃冷水，不要吃冷的食物，养成良好的生活习惯。建议你来月经之前七天开始，用小茴香熬水荷包三个鸡蛋，连汤带鸡蛋一起吃下，基本上连续用三个月经周期就可以恢复正常了。