吃什么可以改变宫寒？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，你现在情况最好是去医院中医科检查一下，经过检查如果有宫寒症的情况，现在是可以服用中药辨证施治调理的。在用药治疗期间，一定不要食用生冷辛辣刺激性的食物，注意休息，保持心情舒畅，不要进行剧烈的运动，定期去医院复查恢复的情况，祝你早日康复。

闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院

擅长：全科

平时要多吃一些温性的食物，如枸杞，大枣，核桃，桂圆等。建议你平时注意多休息，保证睡眠充足，适当的锻炼身体，增强体质，每晚用热水泡脚，促进血液循环，或做腹部的艾灸来缓解不适的症状，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖，不要受凉。