月经来了能喝咖啡吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

来月经时能喝咖啡吗？是一些非常喜欢喝咖啡的女性朋友在月经来潮时最为关心的一个问题，由于女性朋友在月女性女人的生理期间间体制比较虚，因此是相对比较多禁忌，那到底来月经时能不能喝咖啡呢？对于女性朋友的这个问题，妇科专家说，女性朋友在月女性女人的生理期间间能喝咖啡，但是不可喝太多，适量即可。而且，如果咖啡因的摄入量比较多，会增加对体内贮存的维生素B的消耗，而维生素B中的胆素，肌醇对中枢神经系统起着镇静的作用，其遭到破坏会引起失眠、睡眠质量差、焦虑、容易发怒等情绪不稳的症状表现。月女性女人的生理期间间女性朋友的体制都比较弱，因此在很多方面都应有所注意，如月女性女人的生理期间应吃清淡、味平富含营养的物质，不适合吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和月经的数量比较多。