经期期间吃了西瓜和冰棒有什么影响？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

例假期间不要吃寒性生冷的水果和寒冷辛辣刺激性的食物，以免引起月经不调和痛经的症状。是可以吃西瓜的，但是不适宜吃冰棒。例假期间要注意小腹部保暖，不要着凉，多吃热菜热饭，要注意多休息，不要过于劳累和做剧烈的运动。保持心情舒畅。