我现在还没结婚，我刚开始的时候就一直有月经不调，前段时间我的一姐妹就是，因为月经不调耽误了当妈妈，上火了能喝红糖水吗？
 黄志仍 主治医师 海口市人民医院 擅长：全科 上火了能喝红糖水，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。 |
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