毫无征兆的就出现了闭经的情况，还以为是怀孕了，检查说是内分泌失调导致的闭经情况。从来没有出现过这种情况。这要怎么调理才好？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 内分泌的调理应该是从健康的饮食习惯和规律的作息习惯开始。首先饮食上不能吃辛辣刺激的食物，油腻的食物也要少吃，否则对健康非常的不利。其次就是要保持早睡早起的习惯，积极的锻炼身体，增加身体的抵抗力，这样对于改善内分泌是有很大的帮助效果。 |
医院：清涧县妇幼保健站 （二级甲等,妇幼保健院、所,公立）
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