女人太瘦了怎么增肥?

2025-04-23 15:44:13 滦南县中医院妇科在线咨询 阅读(2099)

别人生完宝宝之后都是很胖,但是我我自己刚好相反,生完宝宝之后一直太瘦,想要增肥,平常吃的也不少,但是就是不长肉,所以想咨询一下女人太瘦怎么办怎么增肥?

姚静欢 主治医师 武汉市第三医院

擅长:全科

女人太瘦想要增肥有很多办法,而且一定要搭配科学的饮食食谱,这样可以起到事半功倍的效果。遵循少吃多餐的原则,如果吃太多食物不易消化,对身体带来也是损伤,达不到增肥的效果,平常的话也可以参加一些自己喜欢的运动,选择一些温和的消耗少的有氧运动。

医院:滦南县中医院 (二级甲等,中医医院,公立)

地址:河北省滦南县中大街9号

电话:医院总机:0315-5600200(办公室),0315-5600268(院办) 其它:0315-5600200 在线咨询

简介:滦南县中医院位于城区繁华地带。县城地处渤海之滨,东临旅游胜地秦皇岛,南临在建全国第一大港----曹妃甸港,这里景色宜人,风光旖旎,人民富足。 滦南县中医院始建于1983年1月,是一所集临床、教...

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