月经来之前乳房胀痛怎么回事？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

来月经之前出现乳房胀痛比较常见。因为来月经之前体内激素水平变化，导致乳腺充血、乳房沉重感，严重的可以出现胀痛，如果只是隐隐约约的疼痛，一般不需要治疗，来月经之后就会自行缓解。如果疼痛比较严重，可以在医生指导下服用逍遥丸之类的药物，可以缓解胀痛。来月经之前注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，有助于预防。月经来潮时自身抵抗力下降，容易出现受凉感冒的情况，需要注意避免受凉，保持局部的清洁卫生，避免穿过紧的裤子，适当休息，避免剧烈运动、熬夜以及过度劳累而导致抵抗力进一步下降。注意勤换卫生巾，观察经血量以及颜色，时间是否正常。经期避免性生活，以防出现生殖系统感染的情况。少吃生冷食物，饮食宜清淡卫生，避免进食辛辣、刺激性食物。祝健康

易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院

擅长：全科

一般女性来月经之前，雌激素和孕激素水平都是在比较高的一个水平。雌激素有钠水潴留的作用，女性来月经之前，颜面及四肢都有轻微的浮肿，体重增加明显。雌激素促进乳腺管增生，而孕激素则促进乳腺小叶及腺泡生长，女性在经前期感到乳房肿胀和疼痛。