我老妈子更年期到了，但是她相对其他人，感觉更年期的症状更加严重，不再是以前那个心态平和的人，而是变得焦虑，好想让老妈子恢复正常啊。更年期严重怎么办?
 胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院 擅长：全科 更年期会让女性出现月事不调，失眠翻来覆去睡不着，乳房痛以及脾气火爆的情况，可以通过一些食疗的方式去缓解，比如猪心，蘑菇，菠菜以及含有多种微量元素和维生素香蕉等食物以及水果都可以起到缓解作用，然后多督促您老妈子去进行身体锻炼，可以让她去参加广场舞，如果她有抽烟饮酒习惯，需要叫她戒掉。 |
医院：天水市秦州区医院 （二级甲等,综合医院,公立）
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