腺肌症可以通过什么运动可以改善？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

子宫腺肌病在一定程度上不能进行剧烈运动，剧烈运动不仅会加重子宫腺肌病痛经的症状，还会引起子宫不规则出血，给治疗带来困难，甚至导致越来越严重的子宫腺肌病症状，虽然子宫腺肌病患者可以运动，氧运动，跳交谊舞、练瑜珈，散步等，也可以在其治疗中发挥作用。