我已经延迟8天没来姨妈了，而且每天白带多，每天都很口渴，是特别口渴，7月3号7月27号都没有做措施，怎么可以适当的保养，月经期间如何保养？
 胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院 擅长：全科 保持良好的情绪，很多女性朋友在月经期间都会出现小腹疼痛和腰酸等情况购买合适的卫生巾，卫生巾对于女性朋友来说都非常熟悉合适的运动量，在月经期间女性朋友应该多注意休息，同时保持充分的睡眠非常有必要，还应该避免出现剧烈运动，这样就能增强自身抵抗力。 |
医院：静宁县妇幼保健站 （一级甲等,妇幼保健院、所,公立）
地址：静宁县城关镇阿阳新村
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简介：静宁县妇幼保健站位于甘肃省静宁县城关镇阿阳新村，是一家一级甲等妇幼保健院、所。有 新生儿抢救台、新生儿暖箱、尿十项分析仪、乳腺红外线诊断治疗仪、妇科治疗仪等 。
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