我已经怀孕22周了,近段时间晚上老是睡不塌实因为我已前的睡姿是俯卧和仰卧,现在这两个姿势都不合适了,用左、右卧的姿势又睡不好觉,夜里要醒好几次,人总是感觉很累,浑身都痛,医生我该怎么办啊????
 王庆松山东聊城冠县医院 内科职称：主任医师
擅长：擅长: 消化系疾病、心脑血管病
怀孕时睡不好，多考虑是孕妇身体不方便引起的，不要有心理负担就好，想睡时尽管睡好了，晚上睡前喝牛奶的确有帮助睡眠哦 陈香瑞洛阳仁和医院 妇产科职称：主治医师
擅长：妇科常见病、多发病以及各种妇科疑难杂症的诊治，能够熟练运用现代先进医疗设备及诊断仪器为女性患者解除病痛，尤其对终止妊娠、无痛人流阴道紧缩、处女膜修复、宫颈疾病微创手术等方面有独到之处。
你好，你目前的孕期，应以左侧卧位为宜，这样不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。晚上说不好的话，可以在临睡前，喝一些温牛奶，用温热水泡泡脚，以促进睡眠。 王芳南京现代长城皮肤病研究所 皮肤性病职称：主任医师
擅长：荨麻疹，湿疹，牛皮癣等各种皮肤病
你好，根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于饮食不当或劳累或早孕反应刺激等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下服用维生素B1和腺苷B12和安神补脑液来做调节治疗为宜，同时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，注意避免熬夜，避免劳累为宜。 |
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