怎样缓解月经期身体不适
 鞠文娟中国人民武装警察部队北京市总队第三医院 耳鼻喉科职称：副主任医师
擅长：精通微创康复治疗，各类耳鼻喉疾病的治疗,将耳鼻喉疾病的手术误差控制在1mm内，对于各类鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、声带息肉、耳聋耳鸣等常见耳鼻喉疾病的治疗效果显著，康复时间比传统手术缩短1-3倍。
您好，月经期由于盆腔充血，体内前列腺素分泌增多会引起腰酸，下腹胀痛，乏力的症状，月经期也有人会出现轻度的神经系统不稳定的情况，有轻度的抑郁，焦虑等，自己要正确对待，保持心情舒畅会使月经期反应减轻，此外热敷腹部，腰部，不要着凉，喝一些热的汤汁会减轻月经期的不适症状。 |
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