月经不来怎么办？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

如果在最近两个月内有过性生活，应及时验孕，确定自己是否怀孕，如果排除怀孕原因，月经不来可能是因为精神受挫，压力过大造成的。因此要保持良好的心态，平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多吃含有铁和滋补性的食物，保持良好的生活习惯，注意防寒保暖，避免熬夜，过度劳累。