来例假能不能水果干？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

可以吃干果，但不建议吃冷食，也不宜吃冷水果等，这可能会导致月经彻底滴落。 菠萝干的营养丰富，含水量高，可以帮助人体补充营养和水分，而菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助放松人体肌肉，可以起到缓解经痛的作用。 但因为月经不能吃冷食，而菠萝稍冷，所以女性来阿姨吃菠萝时不要吃太多。