小雨每一次来月经都会很痛，而且每一次来都很多，很久，每一次都会延后好几天才会来，去做了相关检查说是月经不调，有吃药可是效果不是很好，吃什么治月经不调？
 姚平闯 主治医师 武汉妇女儿童医疗保健中心 擅长：全科 月经不调是由于内分泌紊乱导致的，月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品，仅仅是靠食物很难调理回来，你可以吃中药调理，平时保持良好心态，注意休息，不敖夜，加强营养。 |
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