安全期如何计算方法？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据您的描述，像您说的这种情况并不是太安全的，所谓的安全期，就是相对安全，如果不想怀孕，最好是采取有效的避孕措施，目前观察月经就可以了。平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，规律睡眠尽量不要熬夜，如果有月经推迟，首先要看看有没有怀孕。

柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院

擅长：全科

所谓安全期主要是针对月经规律的人群，也就是月经周期在28到30天女性排卵期一般在下次月经之前的14天安全期是月经前后的五天时间这期间多数女性不排卵，所以同房即便是没有采取避孕措施一般也不会怀孕只有极个别人会月经结束后就排卵这属于特殊人群。女性还是要掌握自己的排卵期。