月经期三天干净正常吗？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

您好，正常月经周期为22-35天，平均28天左右，经期2-8天，平均3-4天，您的月经经期是正常的，请您不要太担心了。没有其他异常情况可以不用处理，请您放松心情，调整作息，尽量不要熬夜。来月经时，请尽量不要闹凉水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激和过于凉硬的食物。

廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长：全科

考虑您的月经期间在4天左右，第2到3天量稍微多一些，是没有不正常的例假，一般月经期间，在3到7天，每 天的量不是不到一个卫生习惯巾，就是没有不正常的例假。建议在月经期间，尽可能的不吃生冷食物，注意保暖，多喝红糖水和益母草颗粒，活血补血，促进经血的排出，增加经血的量，效果还是不错的。