什么食物含DHA

2025-04-23 16:24:33 吕梁市离石区人民医院妇科在线咨询 阅读(2998)

病情描述:

什么食物含dha

杨培玲

青岛新阳光妇产医院 妇产科职称:主任医师
擅长:新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。 

如果想通过吃鱼起到健脑和维护心脑血管的作用,那么挺好食用应季的鱼。因为不同季节的鱼,其体内脂肪含量有很大变化,DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也随季节有所变化。应季的鱼味道好,鱼肥肉厚,而且价格便宜,DHA和EPA的含量也丰富。

医院:吕梁市离石区人民医院 (二级医院,公立)

地址:吕梁市离石区永宁西路

电话:其它:0358-8227757 在线咨询

简介:离石区人民医院始建于1943年,位于离石永宁西路(23号),是一所功能、设备齐全,技术力量雄厚的集医疗、教学、急救为一体的二级综合性医院,全院占地面积12300平方米,建筑面积9000多平方米,开放床...

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