女性肾虚怎么补？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的描述分析。女性如果是肾虚导致的浑身无力，失眠的话，可以口服六味地黄丸进行治疗。建议，到医院抽血化验一下性激素六项，看看是否是内分泌紊乱。如果是内分泌紊乱的话，需要口服药物调理。平常注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物。

石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心

擅长：全科

女性肾虚可以多吃一些黑色的食物，中医认为黑色入肾，所以可以多吃一些黑米、黑豆之类的食物补肾。也可以多吃一些山药、枸杞、何首乌之类的中药材，有良好的补肾壮阳、补气固精的功效，可以用来治疗肾虚、遗精、早泄等疾病。第三种，可以服用药物六味地黄丸或者是金匮肾气丸治疗。