每次一到月经期间就总是出现小腹坠痛的情况，一直到经期结束才会好转，这个问题已经困扰我很长时间了，我想知道经期小腹坠痛怎样缓解比较好？
 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。 经期出现小腹坠痛是比较正常的生理反应，想要缓解改善的话，建议您通过热水袋热敷腹部以及按摩等方式来缓解效果更好一些，当然也可以喝一些生姜红糖水具有一定的散瘀驱寒的功效，在月经期间首先要注意休息，不能接触寒凉性的物品，饮食也要忌食辛辣刺激性的食物。 |
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