不清楚是不是因为生了孩子的缘故，总感觉性生活没有以前那么有感觉了，前几天跟朋友谈起这个问题，感觉阴道变松了，如何让阴部变紧致？
 易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院 擅长：全科 如果想让阴道变得更紧致，有两种方法，最简单易行的就是凯格尔运动，就是俗称的缩肛运动，在睡前、晨起或者平时都可以做，也就是做收缩肛门的动作，10次为一组，建议做10组比较好，如果每天都坚持做，会收到非常好的效果。另一种方法是可以使用盆底功能康复仪进行盆底肌肉的功能训练，效果更好。 |
医院：平陆县城关医院 （三级丙等）
地址：山西省运城市平陆县
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简介：平陆县城关医院位于山西省运城市平陆县，是一家三级丙等医院。医院的联系电话是0359-3524003。
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