疼经怎么快速减轻疼痛？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

您好，根据你的描述，您的情况称为月经周期紊乱，多见于服用紧急避孕药之后，另外，不规律的作息、饮食以及环境改变，也是可能引起月经周期紊乱的。意见建议：建议您放松心情，缓解压力，规律饮食、作息，如月经周期未得到改善，应考虑通过中药调理祝你身体健康，生活愉快

刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院

擅长：全科

月经周期愈来愈短，要看周期是多长时间。如果是28天左右来一次，提前或者是延迟3～7天，都属于正常范围。当劳累、压力过大、服用紧急避孕药物、减肥、更换居住环境等，都可能引起月经周期的改变。所以平时一定要注意按时休息，不要劳累，可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物。