月经期间可以吃汉菜吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

您好，怀孕期间也是可以适量食用汉菜的，怀孕期间的饮食其实没有特别禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量不吃，其他都可以适量食用，饮食尽量多元化更合适一些。建议您怀孕期间尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，按时作息，避免过度劳累，安心养胎，按时产检，如有不适，请及时就医。

程泽亚 主治医师 河南省中医院

擅长：全科

月经期间间是可以吃汉菜的，汗菜 富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持没有不正常的心肌活动，预防肌肉一阵阵抽动。它含有丰富的铁、钙和维生素K。但是不可以过量的食用，过量食用的话会对人体有害。