怎样把月经推迟？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

您好，如果您确实有必要进行推迟例假，您可以在例假来潮前一个星期左右，在当地医生的指导下使用黄体酮，停药3~7天以后就会来例假。建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，避免精神压力过大，另外最好不要随意用药改变例假周期。

赵立垠 主治医师 青岛市立医院

擅长：全科

可以使用孕激素常用方法的，是服用安宫黄体酮在月经即将来潮的前1–2天（已经来潮哪怕是一点也不适宜）每天，服用2–3次每次，服用3–2片（一天的剂量一般控制在12毫克）连续，服用即可在，服用期间月经是不会来潮的。一般停止后服用3天后月经来临。