什么样的避孕方法最好？

逯俊芳 主管护师 长治高新区中心医院（长治高新区社区卫生服务中心）

擅长：本人擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见疾病，以及泌尿系感染及生殖遗传方面的疾病

适合每个人的避孕方式都不太一样，适合自己的才是最好的，比如放置宫内节育器，使用安全套，口服短效避孕药，以及偶尔服用紧急避孕药等，如果已经没有再孕要求了，也可以选择男性结扎或者女性结扎。建议您可以根据自己的实际情况来选择适合自己的避孕方式，但是紧急避孕药的口服次数一年之内最好不要超过三次。

付婷 助理医师 北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室

擅长：妇科炎症，不孕症，月经失调，内分泌紊乱，卵巢疾病，小儿消化不良，消化内科等常见病

在生活中可以用安全套来避孕的，效果是比较好，副作用也比较低的，避孕率比较高的，也可以预防性病等传播。所以根据自己的情况来选择，先看一下平时的月经是否规律，注意性生活的卫生和频率，建议注意预防安全套破裂的情况，也可以用短效避孕药来进行避孕。