常常坐卧着打游戏，今年开始，如果打游戏时间长了就会腰疼，而且手指发麻，但是活动活动就没事，睡觉起来第二天也不会腰疼和手麻。但是每次打游戏时间长了就会疼和手麻。前天开始，晚上睡觉前疼到不能自已，弯腰和在床上翻身都很艰难，坐起来打了两局游戏，双手都变麻了。侧卧也疼。平躺睡到今早，躺在床上腿部抬起和翻身都不太疼了，活动基本不受限了，而昨天晚上是根本无法靠腿部力量翻身，得完全依靠胳膊支撑一点点翻身。另外大姨妈昨天来了，但我感觉大姨妈的影响是很小的。请问医生，我这种情况是怎么回事，能否排除腰椎间盘突出？
 张伟 医师 国家知识产权局机关服务中心卫生所 擅长：擅长不孕不育，人流，宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。 从身体的情况看，那很可能是熬夜休息不好或者久坐导致的，平时应该适当的补钙或者进行户外活动。建议经期后看看是否缓解，调整不当的生活习惯，久坐也可能会诱发腰酸痛的，经期后可以拍片看看，观察是否有腰椎的病变，多进行有氧运动。 卢丽娜 助理医师 衡水现代泌尿专科医院 你好，如果经常坐着打游戏，现在出现手脚麻木的话，不排除有腰椎管狭窄或者是腰间盘突出的可能，需要到医院做一下腰椎的x线检查。建议到医院做一下腰椎的x线或者是核磁检查，如果显示腰腰间盘突出的话，可以到医院进行局部按摩等康复治疗。 |
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