来月经安全期怎么算？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

现在主要是女性的肾虚，认为是与长期的房事过度，年龄比较大有很大关系的，会引起了肾虚，会出现了腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力，影响了正常的生活。需要去医院做个详细检查，一般通过症状，舌象和脉象来判断的，不是通过头发来判断的，如果是肾虚，需要用六味地黄丸治疗合适。

程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长：全科

女性做全身检查的话，可以去正规的医院体检科，做一下检查，因为每个医院的检查项目是不同的，具体的，检查项目价格还是需要咨询一下，就诊医院比较准确。一般常用体检项目有血、尿常规，肝肾功能，心肌酶谱，血糖血脂，胸片，B超等。需要及时进行治疗，平时要注意保持充足的睡眠，戒烟酒。