跟女友的时候进去之前感觉比较紧，可是进去之后没什么感觉啊，一点也不紧，只是感觉热热的，请问医生阴道松弛怎么保养？
 石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心 擅长：全科 阴道松弛的保养即阴道松弛后的锻炼，恢复阴道紧致最简单的非医疗方式是提肛肌的锻炼，提肛的动作可加强盆底肌力量，从而改善阴道松弛状态，在日常生活可随时随地进行锻炼。若阴道松弛程度严重，及因年长及激素水平下降所致的阴道松弛，单纯依靠锻炼无法恢复至孕前或年轻时状态。 |
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