月经期可以吃哪些水果?

2025-04-23 15:47:42 哈尔滨市社会保险局医院妇科在线咨询 阅读(2845)

我说我是一个很爱美的女孩,为了能使皮肤好,我每天都会吃水果,可是近来两天月进来了,感觉吃什么嘴里都没有味道,月经期可以吃哪些水果?

赵立垠 主治医师 青岛市立医院

擅长:全科

月经期间可以吃热性或者温性的水果,能够适当地补充水分和人体所需要的维生素等,起到美容养颜、增强抵抗力的作用。例如桃子、樱桃、枣、桂圆、石榴、木瓜、无花果、苹果、草莓、西红柿等。食用水果时注意刚从冰箱里拿出来时不要吃,可以室温食用或者加热食用哦。

医院:哈尔滨市社会保险局医院 (二级甲等,综合医院,公立)

地址:哈尔滨太平东化工路69号

电话:其它:0451-82428420,0451-87658613,0451-82428420 在线咨询

简介:哈尔滨市社会保险局医院位于黑龙江省哈尔滨太平东化工路69号,是一家二级甲等综合医院。医院的联系电话是0451-82428420,87658613。

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