多次流产后应该怎样调理身体?前症状睡眠不好,噩梦多,小腿沉,痛,气虚,总是胃胀,月经推迟,时多时少,颜色暗沉,发黑,有血块,没有食欲。
![]() 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 你好,你这个考虑是气血不足、气血亏虚,雌性激素分泌不足,宫寒导致的,可以吃一些补血调经的药物,可以口服艾附暖宫丸加调经促孕丸来调理1个月,饮食上要多吃一些补血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏,猪血鸭血等,同时还需要多吃雌性激素丰富的食物,如牛奶木瓜,黄豆等可以和补血食物交替食用。平时要注意防寒保暖,不要着凉,白天适当运动一下,对于改善睡眠质量有很大帮助。 |
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