怎么会得乳腺增生？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

乳腺增生的发生与身体内内分泌失调有直接的关系，主要是由于，激素水平发生变化所引起的，与日常生活当中的饮食作息等都可以出现直接的关联，平时要注意饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，也有助于预防乳腺增生和帮助缓解病情，放松的心情也是非常重要的。