月经量少该吃什么？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

您好，对于年轻女性，月经不调，月经稀发、量少，需要查一下引起月经不调的原因，叫常见的如多囊卵巢综合症、性腺发育延迟、高雄激素血症、精神压力大等等。中医方面对于月经不调、月经稀少来说，有不用的分型。治疗也需要进行中医的辨证论治来进行处方搭配，所以，如果是进行中药调理，需要直接找专业的中医医生面诊，通过您具体症状及面色、舌像、脉象来综合分型，才能合理搭配处方进行治疗。平时需注意避免吃过于辛辣、油腻、生冷硬食物，注意保暖，注意营养均衡，养成规律的生活作息方式。

闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院

擅长：全科

引起例假量少的因素很多，从中医辨证，有肾气虚弱导致的，有气血虚弱导致的，有淤血导致的，建议最好是到一家医院找个中医大夫，根据您的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。需要补充足够的营养和热量。