小月子怎么调理？

杨苹 副主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。

你好，根据你提出的问题，小月子如何调养。那么所说的小月子是指自然流产或者是人工流产，或者是药物流产之后的调理。那么主要是要加强营养，补充充足的蛋白质，多喝汤水，这样有利于身体的恢复。另外要多吃补血的食物，比如红枣、猪肝、瘦肉、菠菜等等。在做小月子的时候，1个月之内是不可以坐浴的，只能洗淋浴。另外，不可以擅自在阴道里面塞药或者是灌洗。1个月之内，不可以有性生活。基本上生理恢复期是半个月的时间，所以在半个月之内，最好是不碰冷水，这样才有利于身体的康复。

柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院

擅长：全科

流产也叫做小月子做流产也会影响人体的气血经脉。此时容易感受风寒湿邪以及炎性感染。因此在做小月子的时候也要非常注意尽量不要太过于劳累以及不要沾凉水。同时要多吃一些有营养的食物增加气血多吃一些各种鱼类、瘦肉以及鸡蛋、牛奶等高蛋白、高营养的食物。另外要，服用药物益母丸和阿莫西林。