月经干净要几天？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

一般女性来经期时间是两至五天的时间，最长也不会超过七天的，来月经期的女性要特别注意保暖，不要着凉受冻，因为这段时期女性的身体抵抗力是最低的，也不要太过于劳累，平时可以适当的做一些锻炼，加强身体的免疫力，而且饮食方面也不能吃辛辣的，刺激性的食品，特别是性寒的食物，会导致痛经。