我今年19岁,我从小身体都不是特别好,然后发现是由于宫寒引起的,现在我想通过食物来调理一下,我想请问一下女孩儿宫寒吃什么调理好?
![]() 梁海燕 副主任医师 中日友好医院 擅长:妇科各类常见疾病的微创治疗,主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。 根据你描述的患有宫寒这种情况,建议你日常生活中可以多吃一些桂圆、红豆来调理一下身体。根据你描述的患有宫寒的情况来说,建议你日常生活中的注意保暖,避免过度着凉,同时还可以多吃一些桂圆等温补的食物来补充一下铁质,多吃一些适当的红豆,红豆用滋补强壮,健脾养胃作用。 柴景林 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 擅长:全科 女性宫寒平时多吃些有助于御寒的食物,如枸杞、核桃、龙眼肉、枣子、桑椹、当归、鸡血藤等汤。这些汤具有温宫、益气养血的作用,能很好地调节病人的宫寒症状。长时间坚持,多吃一些这样的食物是一定会使病情得到缓解的。切记一定不要吃那些非常性寒的食物。 |
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