以前痛经没有很严重，现在痛的受不了是怎么

公培玲 主治医师 沂源县计划生育服务站

擅长：阴道炎，盆腔炎，子宫肌瘤，孕前优生检查，孕期胎儿健康检查，放环，取环，药物流产，人工流产。

出现痛经的原因可能是由宫寒引起的，宫寒是女性常见的一种疾病。这种疾病最有效的治疗方法就是服用止痛药，但止痛药治标不治本。日常生活中，对身体进行饱保暖，不能吃寒凉的食物，也不能让身体受凉，尤其是腰部，每天晚上睡前用热水泡泡脚，对于治疗宫寒是非常有效的。建议在日常生活中，避免进食生冷辛辣的刺激性食物，经常锻炼身体，增强体质。

张秀艳 医师 敦化市康复门诊部

擅长：毕业以来从事妇产科工作，对妇产科疾病的诊断和治疗有独特的见解，受到广大群众的好评

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在月经来潮的时候，痛经比较严重，你需要注意休息，注意保暖，热敷腹部，可以喝点红糖水，能够减轻不适，疼痛难忍时，可以服用止痛药。建议，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。