为什么女生会月经不调？

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

女性出现月经失调的情况是比较多见的，很可能是休息不好或者内分泌失调导致的，注意加强营养，建议应该多吃温补的食物，观察是否熬夜或者压力大导致的，看看出血量和经期是否一致也可以积极抽血来看一下内分泌的变化，建议不要有剧烈活动，多注意休息。

程广东 主治医师 海南省中医院

擅长：全科

例假不调的因素比较多。例如，环境改变，激素水平的改变。都可能对例假的周期有影响的。建议要保持心情舒畅，避免熬夜，尽一切可能不要吃味道辛辣刺激食物，这样才有助于调节恢复规律，如果反复出现例假不调现象，有必要抽血化验性激素，做妇科B超来明确因素。