45岁闭经1年怎么办？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

您好，我国女性绝经年龄在49岁左右，45岁绝经也是正常的，由于绝经后女性血脂，血糖容易升高，容易缺钙引发骨质疏松。所以积极定期到医院检查，明确正常与否。建议你的婶婶不要过于紧张焦虑不安，绝经是每个女人都会经历的正常生理过程。以后注意补钙，多喝牛奶，多食用豆制品，多晒太阳，清淡饮食，定期体检就可以。

姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院

擅长：全科

45岁以上闭经也属于正常生理现象，闭经和来月经一样，属于正常生理现象，不用忧心这种情况最好顺其自然。精神状态放松，保持心情舒畅生活规律，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃口味较辣刺激性食物，不要饮酒抽烟，不要吃烧烤食物，霉变食物，加强锻炼，增加身体抵抗力。