我以前的月经总是非常的正常的，自就是从生完孩子之后就不行了，一直是延迟，他们说我是月经来的时候不注意保暖还有吃冷的吃的，但是我以前吃的也很正常，月经期间能吃虾吗？
 闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院 擅长：全科 大姨妈来了，可以吃虾。女性在月经期不断的出血，虾中含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等，通过吃虾可以补充人体的营养，补充月经期间的失血，所以吃虾对于月经期的女性是非常有帮助作用的。吃虾还可以提高人体的抵抗力，虾中含有丰富的蛋白质。 |
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