月经来了吃什么?

2025-04-23 15:14:25 鲁甸县人民医院妇科在线咨询 阅读(1419)

我的经期延长,血流不止第11天如何是好,有血块,大量出血,吃了一些避孕的要,说可以调经,医生建议我先观察,月经来了吃什么?

龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院

擅长:全科

第一、要忌食生冷食物。在月经期间如果进食生冷食物容易寒凝血滞、气血流通不畅,导致痛经或者有血块发生。第二、进食一些可以补铁的食物,因为铁是造血的主要原料。在月经期经血流失过多,会造成缺铁,所以可以吃一些补铁的食物,例如猪肝、菠菜等。

医院:鲁甸县人民医院 (二级甲等,医保定点医院,综合医院,公立)

地址:鲁甸县文屏镇东正街221号

电话:其它:0870-8121192 在线咨询

简介:一、医院概况 鲁甸县人民医院成立于1942年9月28日,位于有着“朱提银都之称”的鲁甸县境内,坐落于文屏镇东正街221号,距昭通市区18公里。属全国县级公立医院改革试点单位,二级甲等综合医院,全县...

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