以前就发现有经前综合症，但是现在愈来愈严重了，经前一星期基本没办法正常生活，脾气会巨大，做什么都没耐心，不耐烦，喜欢发脾气，蜡像和人吵架，经前综合症怎么调理？
 李奕欢 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院 擅长：全科 一个月总有几天疼痛难忍，坐立不安.这种现象属于正常的生理现象，经前一个星期，每天抽20分钟跑步。平时多喝点疏肝理气的花茶，饮食清淡点，不要老大鱼大肉，少吃高盐、高糖、高脂肪食品以及酒精、咖啡等刺激性食品。注意保暖，不能着凉。 |
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