湿气重宫寒怎么调理？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述，像你说的这种情况。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。 宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。建议您到专科医院进一步的检查，根据检查的结果在医生的指导下对症的治疗，补中祛湿暖肾疏肝。祝你身体健康，生活愉快

柴智屏 主治医师 苏州大学附属第一医院

擅长：全科

针对宫寒湿气重，建议适量体育锻炼促进血液循环改善宫寒和湿气重的情况配合坚持每天温水泡脚温肾暖胞祛湿若配上艾叶泡脚更有去寒湿的功效。减少熬夜多吃温热的食物如小米牛肉羊肉等可以益气温阳祛湿。炒薏苡仁健脾气祛寒湿可以粉末少量开水泡服。