自己今年13岁，才第一次来大姨妈，同学们给我吃的那些生冷辛辣的食物，我不敢吃，还是说平常生活里面要注意一些什么呢?希望大家多多指教。
 何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗 第一次月经的到来，可能会有一个疼痛的情况。最好在月经期间不要吃冰的冷的，带有刺激性的食物，以及带有寒性的食物，比如说香蕉。然后也不要吃一些很辣的，或者说很甜的食物也不行。而且注意不要碰冷水，不要碰冷的东西，然后保证自己的一个血液循环比较好。 |
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